★バッチフラワーを選ぶとき 　　　最も必要なレメディをどのようにして選んだらいいのですか？ 　　　　　日ごろの発言や行動を大きく左右しているマイナス感情の中からいくつかを選んで順　　に飲んでいく。これが効果のあるレメディの選び方となります。 　　最適でないレメディを飲んだ場合はどうなりますか？ 　　　　　最適でないレメディを飲んだとしてもまったく効果がないわけではありません。直接的　な意味での効果が見えにくくなります。自分が持ち合わせていないレメディを選んだ場合は効果はありませんが副作用もありませんから安心です。 　　一番気になっているレメディから先に飲んでもかまいませんか？ 　　　　　かまいません。だんだん、今の時点で一番強いと思われるレメディから飲むようにするといいですね。気になっているレメディに緊急性がある場合（ロックローズ・チェリープラムなど）それが、セントーリーである場合には真っ先に飲むようにしましょう。 ★バッチフラワーってなあに 　　レメディはどのようにして作られているのですか？ 　　　　太陽の光を用いて、その花が持っている癒しの振動波を水に転写する太陽法と花のついた小枝や潅木など硬い木質部分の植物のエッセンスを、水で煮沸して抽出する煮沸法があります 　　レメディを飲んでいくと、どうしてマイナス感情が少なくなるのですか？ 　　　　　　　　 　　　　私たちが心の中に待っているマイナス感情もその感情固有の振動波を持っています。その振動波と逆の癒しの振動波を持ったレメディを飲んでいくことで何もしなくても仕合せを体感できる本来の振動波に戻してくれる働きがあります。 ★バッチフラワーの効果 　　　バッチフラワーレメディはどんな人にも効果はありますか？ 　　　　　レメディは年齢や性別に関係なく、どんな人にも、動物や植物にも効果はあります。　　　　　　　　正しレメディの効き目の程度には、人によって違いがあります。 　　　レメディを試してみましたが何の変化も感じられません。本当に効果があるのですか？ 　 　　　　　なるべく今の時点で最適なレメディを選ぶようにしてください。効き目の現れない人はいませんが効き目の表れ方は人によって違います。時間のかかる人でも続けていくと楽になったと心から思えるようになってきます。 　　レメディを飲むと好転反応はあるの？ 　　　　 　　　　　レメディを飲み始めるとそのマイナス感情がざわめきだすことがあります。人によって違いますが数日から10日ぐらいで消えていきます。自然治癒力が改善してきて、湿疹ができたり顔がほてったりすることもあります。　 ★バッチフラワーの飲み方 　　同時に何種類までバッチフラワーを飲んでもいいのですか？ 　　　　 　　　　無理なく飲めるのであれば７から９種類のレメディまで同時に飲んで大丈夫です。今の時点で性格に非常に強く影響を及ぼしているマイナス感情になると同時に逆に癒されやすいマイナス感情でもあります。 　　　　　最初は１から３種類までで様子を確かめながら、今の自分にあいそうな本数を徐々に見つけていくようにしましょう。 　　一日にどの位レメディを飲めばいいの？ 　　　　１種類あたり２滴から６滴程度を１日に４回飲むようにするといいでしょう。朝おきた直後と寝る前には必ず飲むようにしましょう。後の２回は適当な間隔で飲んでもかまいません。 　　　　原液を直接口にたらすか、２０から８０ｍｌくらいの水に薄めてから飲むようにしましょう。 また、２００から３００ｍｌ位の水に、１日分のレメディを入れて１日に４回以上に分けて飲むようにしてもかまいません。（詳しくは活用法のぺージをご覧ください） 　　飲むときに気をつけることはありますか？ 　　　　今から飲もうとしているレメディのマイナス感情がどういう感情であるか、そのプラス感情が何であるか、正しく理解をしましょう。 　　　　　飲むときすぐに飲み込まいで、口に含んで「私のマイナス感情が癒されました。ありがとうございます。」と心の中でつぶやきながら、ゆっくりとのどにたら足込んでいく感じで、少しずつ飲み込んでいきましょう。